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正座 短足

あなたは、身長が低いのを親のせいにしていませんか?


ある研究結果で、遺伝の影響は20%~30%と言うのが発表されました。

つまり、あなたの身長は70%以上が日常生活で決まっていたのです。

その証拠に戦後の日本人の平均身長はぐんぐん伸びています。

もし、遺伝だけで身長が決まっていたら平均身長は伸びないはずです。

ある研究者は平均身長が伸びた一番の要因は
食生活の変化だと発表しました。


戦後から食生活が欧米化して、肉などのたんぱく質を
より多く取るようになったからなのです。

さらに戦前は欧米型の椅子はほとんど普及しておらず
常に正座をしている人が多く、正座をすることで関節や血管を圧迫してしまいます。

頻繁に圧迫されるとそれだけで骨が伸びにくくなるのです。

つまり身長が高くなるか低くなるかは生活習慣が大きく関わっているのです。


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「座高」と「足の長さ」ってなにで決まるんですか?私は身長160cmの男性です。座高91cm、股下69cmで、ご存知の通り胴長短足です。背が低いことで悩んでたんですけど、ある事を考えるようになりました。日本という国に住んでおり、食べる物もあり、睡眠もそこそことってきたわけですが、平均身長(171cm)より11cmも低い。両親は平均身長以上にあります。そういえば、正座をしたり、片足で立つ時間が長かったり、足に負担をかけさせることが多いと、足が伸びにくくなると聞いたことがあります。確かに、私は空手道場に通っていたので正座をすることが多くありました。日本人成人男性平均身長171cm(座高90cm)です。座高は平均並にあります。私が正座をしなければ、足の長さも平均ぐらいまで伸びていたのでしょうか?それとも、上半身に栄養がいきすぎたとか…でもそんなことってあるんですかね?私日本語下手なので、ご不明な点がございましたら補足させていただきます。

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